COM EFEITO

2011-10-07T06:48:00.000-07:00

2011-10-05T10:20:00.001-07:00

Dilma

2011-09-30T13:00:00.000-07:00

Primavera

2011-09-23T06:08:00.000-07:00

Aprendi com a primavera; a deixar-me cortar e voltar sempre inteira.

Cecília Meireles

Purple Dream

2011-09-15T20:47:00.000-07:00

Só eu sei o quanto caminhei para chegar até aqui.

2011-09-13T06:09:00.000-07:00

O tesouro mais bem guardado é aquele que está num lugar onde todos veem. (Le Yi-King)

ROGUE APPAREL - coleção by Didu Losso

2011-08-19T11:21:00.000-07:00

Mantra

2011-08-11T12:29:00.000-07:00

Assim que é

2011-08-09T19:53:00.000-07:00

Hoje acordei assim

2011-08-08T06:59:00.000-07:00

Muitas mulheres acham que ficar bonita é fazer diariamente escova no cabelo e semanalmente as unhas. Você pode conferir que até as mais gordinhas cumprem com esta tarefa de forma exímia. Ricas ou pobres, elas dão um jeito de manter impecáveis a cabeleira e as mãos. Mas muitas sequer tentam fazer uma dieta ou levar uma vida saudável.

Para mim isto não é o mais importante. Não adianta apenas exaltar o belo que se pode comprar e ignorar o que precisa ser melhorado com esforço e dedicação. Aí é que está. Esta preguiçosa sensação de “missão cumprida” dá forças para aceitarem o que acham que não pode ser mudado – mas pode.

Cuidar-se vai além de frequentar um salão de beleza. É zelar pela sua primeira casa: seu corpo. É dia após dia dar alento para que ele continue abrigando sua mente e espírito da melhor forma possível. É comer direito, treinar direito, praticar um esporte com vontade. E não esquecer do resto: ler bons livros, fazer cursos, estudar!

A vaidade é algo perigoso e não digo aqui que sou contra ela. Porém, a vaidade de graça não tem graça. O que a vaidade é para a beleza deveríamos utilizá-la em vários âmbitos de nossa vida, sem a essência do “ser para aparecer”: deveríamos sim ser “vaidosos” para nos tornamos uma pessoa melhor, sermos “vaidosos” para nos tornarmos uma profissional melhor, uma esposa/ namorada melhor, enfim, um ser humano melhor.

A sociedade é ingrata com as mulheres e as trata como objetos. Esforçar-se para ser bonita por nada ou apenas para ser aceita no mundo não tem méritos. Somos bem mais que isso. E se não somos, podemos ser. Enquanto aceitarmos esse jogo, nada mudará. Parece instigante passarmos por lindos objetos, mas não podemos deixar sucumbir nossa capacidade de pensar, agir e de transformar o mundo. Tanto quanto os homens.

Rogue Apparel

2011-08-05T06:27:00.000-07:00

A Exposição da Rogue Apparel no Soul Tattoo Art e Café continua até dia 13 de Agosto, depois de passar pelo Café Suplicy. Reúne algumas fotos que viraram estampas da primeira coleção oficial da marca, assinadas pelo artista plástico Didu Losso.

Exposição Rogue Apparel
Sou Tattoo Art e Café
R. Oscar Freire 2.203, Pinheiros
www.soultattoo.com.br

Av. Paulista

2011-08-01T12:34:00.000-07:00

Demais esse poema! De W.F.Padovani.
visite: http://wfpadovani.blogspot.com/

Como se no véu
do nem tão antigo mas já remoto escuro
em que a imagem captada
permanecia reclusa
para que
por processo semelhante mesmo súbito
a retina a revelasse,
a Av. Paulista,
escassa luz da noite a escassa luz da noite,
tinha em gestação a imagem
que de si no século guardara.
E foi num recentíssimo instante
que,
da penumbra da própria câmera
com a qual invisível ao longo se fotografou,
a nova noturna Paulista,
à original luz,
e em inédito panorama,
ergueu-se pelos olhos
de quem
ainda que ao longe
carregava no imaginário
sua silhueta de sempre reta serpente
- e míope porque,
se não a enxergávamos
em detalhes
na antiguidade das quase ainda atuais noites,
ela,
com sua oculta câmera,
não refletia
o que agora
de nós,
à pupila restituída,
propaga.
No preâmbulo da madrugada,
e até que o extremo crepúsculo surja,
a Paulista,
já diáfana,
se eleva por cristais e espelhos.
Eleva-se pois,
mais leve,
parece que de um possível pouso em translúcida água,
que se é réptil é, pela estirpe, ave,
a avenida segue em igual possível suspenso rumo.
O impacto
aos olhos
de quem nela chega
depois do ocluso sol
se dá imediato:
o oásis de luz alastra-se como fina areia branca que refulge.
Todo o conjunto que integra as luminárias
- iodetos metálicos
em vez do vapor de sódio
nas lâmpadas,
e watts mais rentes
direcionados
para
o curso a motor entre as margens
e também às pedestres laterais -
restaura a larga via
sobreposta à cúpula do eixo do expandido Centro,
trazendo para a exposta superfície
suas cenas mais profundas,
e que antes esmaeciam.
O Masp,
a maior pequena joia,
incrustada de pedras preciosas
à metalurgia de Cézanne, Renoir, Monet e Manet,
e Toulouse,
e Van Gogh, Modigliani e Gauguin,
Degas,
El Greco, Goya, Velázquez,
Rembrandt, Rafael, Bellini e Ticiano,
e Portinari, Almeida, Anita, Carvalho,
e Brecheret,
e Picasso, Delacroix e Botticelli,
e de todos os outros fulgores,
a piramidal Fiesp,
o nó com a Brigadeiro,
o Santa Catarina,
com uma de suas mais belas reentrâncias,
que une o moderno e o que seria ruína do tempo à capela,
e com muros a lançar letras sobre o corpo, e a filosofia do corpo,
o Trianon, resumo de uma Mata Atlântica à la Villon,
a rosácea casa no lápis de Ramos de Azevedo,
a conexão com a Augusta,
e, ali, o Conjunto Nacional
ao reinado da alexandrina Livraria Cultura,
a, na frente, força em monobloco do Safra,
os outros bancos,
as lojas,
e as galerias,
inclusive
as de tempo em tempo
interditadas,
e por isso com entraves de concreto à porta,
os teatros,
e o buraco que em greco-romana arena
mostra a passagem com grafites para a Rebouças e Dr. Arnaldo,
as estações do metrô que como retrobocas alimentam o espaço,
e,
no meio de todas as brumas das memórias,
os resquícios ainda sólidos dos casarões da época do café,
e então a lenda dos barões do café como, da Paulista, precursores,
título, em linhas mais exatas, de outros barões,
os da indústria,
e do comércio,
como os Matarazzo, Assad, Rizkhalla e Weizflog,
e Von Bullow, Thiollier e Klabin,
e Siciliano, Scarpa, Schaumann e Crespi,
e, dos liberais, Moraes Barros, Sabino, Numa, Dias de Castro, Anhaia e Ferreira,
e, ainda, da única de nobreza imperial,
a Baronesa de Arary,
viúva pós-Campos Elíseos e Higienópolis
que tem seu nome no Treme-Treme,
e, por essas e outras referências, as aulas do Lefèvre,
mas,
já de volta ao cotidiano cimento,
a São Silvestre, que bem antes da meia-noite estica o final de ano,
o Réveillon de fogos e sons no ar,
a comemoração das torcidas,
as greves,
e passeatas,
e paradas,
e casuais encontros,
a feirinha de nostalgias,
com o bracelete de prata na silenciosa caixa,
e a de contemporâneos badulaques,
até com pastéis e acarajés,
os consulados,
os fotógrafos
cujo flash deságua na nova luz,
a igreja S. Luís,
as farmácias,
as eifféis antenas,
os prédios de uma improvável Nova York
- o Kissajikian que,
como outras cortinas de vidro,
faz da Paulista a reminiscência de um diurno retrato,
o Três Marias de geométrico rosa-e-azul,
o Nações Unidas de industrializadas residências,
o de autêntico sotaque Pauliceia,
o portentoso Churchill,
o pós-Mondrian Citi,
o charme do Savoy,
as relíquias do Saint Honoré,
o por muito no inventário Dumont Adams,
o robusto Copersucar,
os dropes da Anhembi Morumbi,
os arcos, sinos e quase secreta praça do neo-Brazilian,
o Grande Avenida,
a piscina como inusitado colar do Homs,
o Central Park,
a elipse do HSBC, que tenta encurvar a avenida,
o Mofarrej,
as gêmeas torres de Flores e Lopes,
o Banco do Brasil e o Central,
e o Chipre-e-Gibraltar -,
as estátuas de uma improvável Florença
- do Índio Pescador ao Arco-íris,
a Cariátide,
e Quatro Ventos de Bruno Giorgi,
o monumento ao libertário venezuelano Francisco Miranda,
Juvenal e o Dragão Madona da Lua,
o sem-título de Amílcar de Castro,
Disco del sole,
os subterrâneos verão, inverno, primavera e outono ladrilhados de Tomie Ohtake,
o Pássaro Rocca,
o Anhanguera em carrara,
o Caixeiro -,
os marronzinhos e seus talões,
os policiais,
os radares,
helicópteros,
ambulâncias e sirenes,
o laser que risca o céu,
os semáforos,
placas de rua,
faixas de pedestre como passarelas,
o canteiro central,
o resistente verde do mato em tupi da estrada da Real Grandeza,
os mendigos,
bares, lanchonetes, cafés,
os restaurantes,
os 44 abstratos azulejos na esquina com a Teixeira da Silva,
as horas e a temperatura digitais,
estacionamentos,
as construções,
a mansão dos Matarazzo sob o pó,
e o shopping que virá,
os corretores imobiliários,
o quase vago casario de Franco de Mello,
só aberto nos fins de semana para a feira de cães e gatos,
as paisagens da cidade nos vãos entre os edifícios,
os clubes,
academias,
os namorados,
casais,
solitários,
as crianças,
os, mesmo que não sejam, fictícios pardais,
e corujas,
o drama dos incêndios,
as, que existem, praças,
os pontos de táxi ali à beira,
o hotel,
casas de câmbio,
a high tech Fnac,
a tradição das páginas da Martins Fontes,
os gosta-de-teatro? e gosta-de-poesia?,
os hare krishna,
os entregadores de panfleto,
e de automáticos abraços,
os orelhões e a invasão dos celulares,
os pontos de wi-fi,
as filas de ingresso grátis,
os vendedores de guarda-chuva,
os ônibus de redivivos bondes,
os 200 mil moradores,
os 1 milhão e meio de transeuntes por dia,
e as surpresas que ali cada um tem,
as árvores e os neons do Natal,
a 2001 de artísticas películas,
o Reserva Cultural à descida do rés-do-chão,
as escadarias da Cásper,
e do prédio a sirene ao meio-dia,
que em Paris alertava a população sobre os nazistas ataques,
o Objetivo,
os ciclistas como vagalumes em traços pelo obscuro,
a etílica Prainha da Joaquim Eugênio,
pioneiro uruguaio da avenida,
os cinemas,
e o adeus ao Gemini,
o Itaú Cultural,
Sesc e Sesi,
as escolas,
faculdades,
as gravatas,
os saltos altos
- sobretudo
os da mulher
que se perde
na névoa
após a chuva -,
o ligeiro yakissoba,
a mancha de sangue
das vítimas de criminosa intolerância,
os pequenos engraxates,
o aroma de milho ao sal,
e do açúcar na pamonha,
os hippies,
o Cervantes e o Pasteur,
o Tribunal e o Fórum,
as araras, índios, frutas, flores e Santas Ceias
dos aleatórios pintores,
a Consolação que parece mas não é o ponto final,
e o sebo que se instalou no porão,
os casacos e cachecóis,
e tatuagens,
o saxofonista,
os guitarristas,
os violinistas,
as flautas bolivianas,
a cítara,
as estátuas vivas,
que se humanizam ao som das moedas,
a às vezes sexy vitrine da Any,
o diário homem e seu cachorro,
a dominical mulher e seu charuto,
os anônimos de célebre anonimato,
os atletas urbanos,
os pontos de ônibus cheios,
a funcional calçada,
e os limpadores de rua,
os cegos e suas trilhas,
os skatistas,
os patins,
os luminosos objetos quase não identificáveis
atirados como pipa ao alto pelos camelôs sem bancada,
e os camelôs com tudo de tudo na banca,
as velhinhas com malha de botão de madeira,
a linda filha com brinco de pérola ao lado do pai,
as lan houses,
os imigrantes,
os paulistas paulistanos,
os de 400,
os turistas,
os executivos,
as secretárias,
os gerentes,
os caixas,
os boys,
Pamplona, Peixoto Gomide, Campinas,
Haddock Lobo, Bela Cintra, Itapeva,
Maria Figueiredo, Carlos Sampaio, Leôncio de Carvalho
e todas as suas artérias,
e as paralelas Santos e São Carlos do Pinhal,
o Bristol, o Top Center, o Center 3,
as bancas de jornal,
e os isqueiros pendurados nelas para esquecidos avulsos fumantes,
e os cartões-postais à venda nelas:
Pacaembu, Anhangabaú, Ibirapuera,
Centro Velho,
Martinelli
e, metáfora da metáfora, a Paulista dentro da Paulista
- toda a avenida
enfim
desfila
à nova luz.
A noturna Paulista
por sua própria iluminação restaurada
não se esvai
aos primeiros solares raios:
ainda úmida,
desprende gotas
que se dissolvem
quase até o último líquido
durante o dia,
o que concede um pouco da aquosa lua da avenida
à pressa que há na tarde.
E o último líquido de cada gota
retém, por reflexos, como prisma,
a extensa velocidade após a aurora e o seco oceano de Eos,
que, no contrafluxo, se projeta
pelas remanescentes gotas em ciclo absorvidas
à correnteza da elétrica luz que antitreva se restitui
- deixando a Paulista,
e todos seus personagens, edifícios e histórias,
outra vez acesa a flutuar
em efêmeras tintas
que a cada segundo se renovam na amplidão do quadro.

Assento high tech

2011-07-11T12:15:00.000-07:00

Este vaso sanitário não é qualquer um. Apesar de seu design não parecer diferenciá-lo tanto dos comuns, o Top Toilet ZN 002 custa R$ 9.990 e, de acordo com a fabricante Heaven Spas, tem quatro intensidades para o jato de água, jato com opções para uso de homens e mulheres (que pode ser deslocado), assento com três temperaturas, sistema automático de desodorização e descarga automática.
O vaso sanitário também tem secador higiênico (oi?) com três velocidades, que dispensa o uso do papel higiênico.

2011-07-08T13:52:00.000-07:00

"Eu acredito que tudo acontece por um motivo.
As pessoas mudam para que você consiga deixá-las para lá.
As coisas dão mal para você aprender a aprecia-las quando estão boas.
E às vezes, coisas boas se separam para que coisas melhores ainda se juntem"

Marilyn Monroe

SURPRESA NA REVISTA VIP!

2011-07-01T08:21:00.000-07:00

Pessoal, acabei de saber: fui pré-selecionada para o concurso das 100+ da Revista VIP. É o terceiro ano consecutivo que participo (ainda que sem saber, involuntariamente, rs).

Para votar basta enviar de seu celular Claro, Oi, Vivo, TIM ou Nextel: o código
V FABIANAM para o número 80530

Obrigada!

http://m.abril.com.br/tc/especial/vip100/

Não tá fácil pra ninguém...

2011-06-28T20:32:00.001-07:00

2011-06-27T20:49:00.000-07:00

Não se esqueça: a rotina embrutece o espírito.

2011-06-20T20:47:00.000-07:00

Há pouco refleti de verdade. Eu, que tenho percorrido os caminhos mais sinuosos, admito que passo reto pelo acaso no qual sempre tropeço, ainda que a vida às vezes estenda-me gentilmente a mão com gestos audazes e laboriosos.

Até que ponto julga-se sacrificar a dignidade em favor do bem estar da alma?

O fato é que Deus enviou-me certo presente ambíguo.

E, em luta, meu ser se parte em dois: um que foge e outro que está louco para ficar.

2011-06-20T20:33:00.000-07:00

Alice: Quanto tempo dura o que é eterno?
Coelho: Às vezes apenas um segundo.

2011-06-15T11:51:00.000-07:00

2011-06-09T20:54:00.000-07:00

Lindo!

2011-05-30T21:53:00.000-07:00

Mônica e Cebolinha crescem e começam a namorar

2011-05-27T06:32:00.000-07:00

Quem passou nessa quinta-feira (26) à tarde pela Av. Paulista, em São Paulo, viu Mônica e Cebola agarradinhos em um conversível vermelho. Trata-se da ação de marketing para divulgar a nova edição nacional de Maurício de Sousa batizada de "Quer namorar comigo?". Os dois personagens, guardados na memória de várias gerações de brasileiros, estão agora na adolescência e vivem o primeiro amor.

2011-05-06T13:42:00.000-07:00

2011-05-03T08:56:00.001-07:00

Esperemos

2011-05-03T08:53:00.001-07:00

Há outros dias que não têm chegado ainda,
que estão fazendo-se
como o pão ou as cadeiras ou o produto
das farmácias ou das oficinas
- há fábricas de dias que virão -
existem artesãos da alma
que levantam e pesam e preparam
certos dias amargos ou preciosos
que de repente chegam à porta
para premiar-nos
com uma laranja
ou assassinar-nos de imediato.

Pablo Neruda (Últimos Poemas)

2011-04-28T15:10:00.000-07:00

A coragem é a melhor das qualidades humanas, porque é a que garante as outras.

Amo Páscoa

2011-04-25T11:00:00.000-07:00

Os Melhores

2011-04-18T11:15:00.000-07:00

O vídeo não é novo, mas faz parar para pensar.
Faça mais aquilo que você faz melhor, não importa o quê. Não dê ouvidos aos que lhe criticam e te põem para baixo. Dedique-se ao que lhe satisfaz. Só você estará com você por toda a eternidade!
Esta foi a minha lição do dia.
Boa tarde para vocês!

Irmãos Nogueira

2011-04-12T18:50:00.000-07:00

Aula de MMA.

Mal por mal, o de Alzheimer ao de Parkinson: é melhor esquecer de pagar a cerveja do que derrubar tudo no chão!

2011-04-12T11:57:00.000-07:00

Bom dia

2011-04-11T07:32:00.001-07:00

System of Vila - Chaves Suey

2011-04-06T20:30:00.001-07:00

Oh, God

2011-04-06T12:40:00.000-07:00

Moon advertising

2011-04-01T12:31:00.000-07:00

ADVERTISING ON THE MOON from space150 on Vimeo.

Nino

2011-03-31T15:49:00.000-07:00

Repare na movimentação do Nino, é incrível. E para quem acha que gogoplata não é uma ótima alternativa à chave omoplata está enganado.

2011-03-31T13:10:00.000-07:00

Eficiência da arte suave

2011-03-28T09:01:00.000-07:00

Tsunami fez barco parar em cima de casa em Otsuchi, no Japão

2011-03-22T08:05:00.000-07:00

Horários de pico do twitter

2011-03-17T11:19:00.000-07:00

Quem trabalha com mídias sociais vai gostar de saber qual o melhor horário para atingir o seu público. Existem diversas ferramentas para monitorar estas interações que ajudam a descobrir o horário nobre para sua empresa.

Entrou no ar no blog da Scup um estudo feito pela empresa mostrando quais seriam os horários de pico dentro do Twitter no Brasil, de uma forma geral.

Confira:

Você tem medo de dizer eu te amo?

2011-03-16T13:53:00.000-07:00

Vale a pena.

http://www.youtube.com/watch?v=YzrrExK5yAM&feature=player_embedded

Sandy que se cuide

2011-03-14T11:53:00.001-07:00

Idéias que adoro

2011-03-02T05:18:00.000-08:00

O primeiro beijo a gente nunca esquece

2011-02-28T11:39:00.000-08:00

O Homem e a Mulher

2011-02-10T18:09:00.000-08:00

O Homem e A Mulher

O homem é a mais elevada das criaturas;
A mulher é o mais sublime dos ideais.
O homem é o cérebro;
A mulher é o coração.
O cérebro fabrica a luz;
O coração, o AMOR.
A luz fecunda, o amor ressuscita.
O homem é forte pela razão;
A mulher é invencível pelas lágrimas.
A razão convence, as lágrimas comovem.
O homem é capaz de todos os heroísmos;
A mulher, de todos os martírios.
O heroísmo enobrece, o martírio sublima.
O homem é um código;
A mulher é um evangelho.
O código corrige; o evangelho aperfeiçoa.
O homem é um templo; a mulher é o sacrário.
Ante o templo nos descobrimos;
Ante o sacrário nos ajoelhamos.
O homem pensa; a mulher sonha.
Pensar é ter , no crânio, uma larva;
Sonhar é ter , na fronte, uma auréola.
O homem é um oceano; a mulher é um lago.
O oceano tem a pérola que adorna;
O lago, a poesia que deslumbra.
O homem é a águia que voa;
A mulher é o rouxinol que canta.
Voar é dominar o espaço;
Cantar é conquistar a alma.
Enfim, o homem está colocado onde termina a terra;
A mulher, onde começa o céu.

Victor Hugo

Entrevista com Solange Frazão

2011-02-10T17:45:00.000-08:00

Por Fabiana Mello

Aos 48 anos, Solange Frazão é símbolo da combinação saúde e malhação. Não é para qualquer uma, definitivamente. Vemos belas mulheres emergentes com seus vinte e poucos anos pipocarem na mídia por seus corpos construídos da noite para o dia e depois sucumbirem para dar lugar àquela que será a bola da vez. Com Solange é diferente.

A musa sarada atravessa as décadas com uma beleza sincera e um corpo irreparável, sempre com muita leveza e simpatia. Além de fazer os homens suspirarem, inspira mulheres de todo o País, que perceberam que dá para “chegar lá” mudando alguns hábitos e treinando com afinco e dedicação e ao mesmo tempo levar uma vida normal e não de princesa desocupada. A ex-personal trainer, apresentadora de TV, empresária e mãe fala nesta entrevista pingue-pongue sobre sua experiência no mundo fitness, sobre sua adolescência, gestação, dieta e treinos.

P- Solange, onde você nasceu? O que fazia em sua adolescência?

R- Sou paulistana da gema, com muita honra. Amo São Paulo.
Sempre fui apaixonada por esportes desde pequena e era uma adolescente que andava na rua com os meninos, mas vaidosa. Sempre estava de batom, rsrs.
Morava em um bairro tranqüilo, onde eu podia andar de bike o dia inteiro. Sempre fiz muitos esportes no clube bem próximo à minha casa e tinha o privilégio de ir à escola de bike.

Cresci rodeada de bons hábitos e ótimas companhias. Isso é muito importante para o futuro das crianças: as amizades e o local onde são criadas, afinal o conjunto oferece boas ou más atitudes.
Era uma moleca… Jogava futebol com os meninos e não saía das quadras. E nunca deixei minha feminilidade de lado. Cresci com uma visão de saúde muito presente no meu dia-a -dia.

P- Como foi parar no mundo fitness?

R- Não me vejo em outro lugar senão neste mesmo onde estou e sempre estive.
Depois do esporte me interessei pela dança. Fiz jazz e balé clássico e moderno. Na época não existiam academias, mas comecei a misturar as atividades. Percebi que meu corpo, que sempre foi bonito porque todos me elogiavam, foi ficando definido e forte e foi então que descobri que o esporte e a dança eram a minha paixão.
Comecei a participar e ganhar concursos para miss, o que me deu fama de personalidade do corpo bonito.

Fiquei conhecida por jornais e revistas na década de 80 como a “Miss São Paulo do Corpo Perfeito”. Eu sabia que o título era resultado dos esportes que praticava e a dança. Depois disso fui me interessando por tudo o que era novidade nessa área: exercícios, modalidades, tecnologias misturadas e outros estudos.
No fim da década de 80 começaram a surgir as academias, os exercícios de musculação e as ginásticas aeróbicas. Foi assim que tudo começou. Amor à primeira vista e para sempre.

P- Como era seu corpo antes de treinar? Como era sua dieta?

R- Desde jovem sempre tive um corpo normal de quem praticava esportes. Sem querer, eu mantinha um corpo saudável por conta das atividades que fazia não pelo corpo, mas pela alma e paixão ao que eu fazia. O corpo sempre foi consequência.
Minha alimentação sempre foi ótima porque minha mãe era muito entendida e cuidava muito desta parte. E olha que naquele tempo tínhamos poucas novidades em nutrição como vemos hoje. Aprendi a comer verduras, legumes e muitas frutas com a minha mãe. Valeu.

P- As mulheres nas décadas passadas enfrentavam preconceito na musculação. Hoje, a sociedade prefere as mulheres saudáveis e saradas. Como você notou isto e como enfrentou a ocasião?

R- Nunca percebi a diferença porque na minha época as mulheres não eram tão musculosas. Eram, no máximo, mais definidas por conta do esporte. Hoje é mais comum ter o corpo mais sarado porque temos mais oportunidades e informações.
Acho que o corpo bonito é aquele natural e definido sem deixar de ser feminino. Algumas mulheres estão exagerando e não acho saudável um corpo muito forte quando existem artifícios para tal. Em minha opinião, o corpo mais bonito é o saudável, que requer exercícios moderados e alimentação equilibrada, além de boas noites de sono. O resto a natureza faz. Não precisa ser a Mulher Maravilha para chegar lá.

LEIA A ENTREVISTA NA ÍNTEGRA E VEJA MAIS FOTOS EM:

http://corpoemfoco.com.br/2011/02/solange-frazao-um-exemplo-de-boa-forma-que-nos-inspira/

Bom dia

2011-02-08T04:49:00.000-08:00

Ken faz 50 anos e cria Twitter e Facebook para voltar com Barbie

2011-02-03T10:13:00.000-08:00

Ken, o boneco masculino par de Barbie, terá uma conta no Twitter e outra no Facebook para reconquistar sua ex-namorada, ao completar 50 anos este ano. Barbie e Ken separaram-se oficialmente em 2004, para aproveitar a vida de solteiros.

Na foto, versão real e similar à dos bonecos.

Iemanjá veste Chanel

2011-02-02T09:06:00.000-08:00

Em homenagem ao Dia de Iemanjá (2/fev), a entidade veste Chanel em obra decorativa do lounge Glamurama/Brandsclub no SPFW 2011.

SPFW

2011-02-02T09:05:00.001-08:00

Lounge do Glamourama/ Brandsclub no São Paulo Fashion Week janeiro 2011.

MAC Brasil

2011-01-21T09:17:00.000-08:00

Mulherada,
Chegou MAC Brasil:

http://www.maccosmetics.com.br/

Valeu muito, muito a pena!

Feliz 2011!

2011-01-14T11:51:00.000-08:00

Voltei, amigos.
Feliz 2011!

Barra de cereal sabor caipirinha

2010-12-17T09:22:00.001-08:00

Ontem já foi

2010-12-14T11:17:00.000-08:00

2010-12-11T13:39:00.000-08:00

Não se irrite se lhe pagaram mal um benefício: antes cair das nuvens que do terceiro andar.
Machado de Assis

Especiarias bizarras - 3

2010-12-07T07:45:00.001-08:00

Conserva de boca de piranha.

Especiarias bizarras - 2

2010-12-07T07:42:00.000-08:00

Pupas de bicho-da-seda.

Especiarias bizarras - 1

2010-12-07T07:40:00.000-08:00

Sopa de ninho de pássaro.

Reveillon Beach Ball na Bahia

2010-12-01T10:05:00.000-08:00

Minha nota na Revista VIP - dezembro de 2010.
Nas bancas.

O dia em que um sorriso parou São Paulo

2010-11-30T05:28:00.001-08:00

Um sorriso

pode

mudar tudo.

http://www.youtube.com/watch?v=h_HSpRa_YZc

Minicasa tem 8 metros quadrados

2010-11-30T05:09:00.000-08:00

A empresa norte-americana Tumbleweed Tiny Houses anda vendendo casinhas de 8 metros quadrados por cerca de US$ 20 mil. A idéia é simplificar a vida do morador -- normalmente quem passa o dia todo fora -- e, é claro, ajudá-lo a economizar com moradia.

Uma imagem vale mais que mil palavras

2010-11-29T17:56:00.000-08:00

Vem aí MMA All Stars

2010-11-26T10:45:00.000-08:00

Ano 2000 - Quem lembra?

2010-11-26T10:20:00.000-08:00

Eu me lembro muito bem. A internet era discada e só se navegava de madrugada e nos fins de semana – únicos horários em que dava para ficar conectado sem gastar uma fortuna de telefone. Nesta época eu já era acostumada àquele ruído chato aos ouvidos e impronunciável de conectividade à internet.

Ninguém sabia o que era Google e todo mundo pesquisava no Altavista: um buscador ruim para os dias de hoje. Entre uma página e outra às vezes passavam-se minutos. As redes sociais não existiam, o mensageiro era o ICQ (na mesma hora ouço aquele "ó, óuu") e os blogs -- ou projetos deles -- eram páginas do tosco Geocities. E a multimídia, se é que podemos chamar assim, chegava pelo RealPlayer e seus vídeos (que tinham o tamanho de um selo) sempre davam pau.

Hoje, tudo é rápido e dura uma fração de segundos. Infelizmente a atenção é oscilante para tanta informação em pouco espaço de tempo. Quase nada do que cai sobre nosso colo é absorvido. Tudo fica breve, perecível. Agora pessoas tornam-se dependentes de redes sociais e seus aplicativos.

Bons tempos aqueles.

O fim da solidão?

2010-11-26T05:13:00.000-08:00

Criado pelo designer alemão Stefan Ulrich, um produto promete substituir o contato humano no futuro próximo. Funktionide, como foi batizado, não tem aparência humana, parece mais um travesseiro gigante, mas funciona por meio de músculos artificiais. Graças a um sistema de polímeros eletroativos, este "robô" consegue alterar sua forma e até se movimentar, “andando” até seu dono.

Assista ao vídeo, clicando AQUI.

Bizarrinho, não?

O Funktionide é apenas um protótipo e não há previsão de sua fabricação.

Presentes para Preguiçosos

2010-11-26T05:06:00.000-08:00

O site Baixaki listou 10 produtos que, se não são exatamente necessários, ao menos ajudam e tornam o dia a dia mais divertido. Da cama que se arruma sem a mão humana à xícara que mexe sozinha o café, há uma série de besteiras úteis de que muitas pessoas possivelmente nunca ouviram falar.

Foto: Xícara que mexe o café sozinha já vem com baterias inclusas

Whey protein para comer – receitas para sair da mesmice

2010-11-08T08:17:00.000-08:00

Muita gente que treina já sabe da importância da ingestão de whey protein (a proteína do soro do leite), mas vale lembrar que sem proteína não há crescimento muscular. E quem também se preocupa em manter a massa muscular magra, adquirida com muito esforço e trabalho árduo, pode suplementar com algum tipo de proteína e evitar o seu catabolismo.

Como a proteína do soro do leite reúne a maior concentração de aminoácidos importantes para a construção muscular, a exemplo do BCAA e a glutamina, o whey protein é o mais indicado por especialistas para suplementação. Por isso, selecionei aqui algumas receitas para sair da mesmice, que vão além de bater a proteína em pó com água ou leite. São opções que não substituem as refeições mas que as complementam e podem revelar pratos deliciosos. Divirtam-se!

http://corpoemfoco.com.br/2010/11/whey-protein-para-comer-%e2%80%93-receitas-para-sair-da-mesmice/

Facebook - "National UnFriend Day"

2010-11-08T05:54:00.001-08:00

Quantos de seus amigos do Facebook são realmente seus amigos ou colegas? Por isto foi instituido nos Estados Unidos o dia 17 de Novembro como o "National UnFriend Day", dia especialmente dedicado para os usuários excluirem as falsas amizades de sua lista.
O anúncio foi feito pelo apresentador Jimmy Kimmel em seu programa de TV. Assista clicando AQUI.

Internet interfere em namoro, afirma pesquisa

2010-11-05T09:42:00.000-07:00

Cerca de 15% dos brasileiros já deram ou levaram um fora do namorado por meio de uma mensagem de celular. Essa é uma das constatações de uma pesquisa realizada pela Nokia em parceria com a TNS Research.

A pesquisa ouviu 601 homens e mulheres com acesso a internet, acima de 16 anos, de todas as classes sociais, nos estados de São Paulo, Rio de Janeiro, Curitiba, Porto Alegre, Salvador e Recife e buscou retratar aspectos diversos da vida digital dos usuários.

Amor e relacionamentos

Quando o assunto é o coração, a internet está diretamente relacionada. 63% dos entrevistados disseram usar a tecnologia para tentar conquistar alguém; 7% acham que é possível conhecer bem uma pessoa só pela internet; enquanto 18% acreditam em namoro à distância. Outros 26% assumiram que já declaram amor publicamente na web.

Por outro lado, a web também pode estar ligada à traição. 66% dos entrevistados afirmaram que dar intimidade para alguém online é considerado errado. Outros 34% afirmaram que a internet ou o celular já prejudicou seus relacionamentos.

Em relação ao compartilhamento de fotos, 90% disseram publicar imagens nas redes sociais, porém, 85% nunca publicaram fotos de biquíni ou em trajes íntimos.

Informação e política

Segundo o relatório, 90% dos brasileiros têm a internet como maior fonte de informação, porém, apenas 9% confiam no que leem na rede.

Outro dado mostra que mais de 400 políticos criaram perfis nas redes sociais durante as últimas eleições. Porém, 67% dos entrevistados afirmaram nunca visitar o perfil de políticos em redes sociais. Outros 72% afirmaram que usam a web para buscar informação sobre a vida das pessoas de seus círculos sociais.

Fonte: Info Online

As Agências de Comunicação e as Mídias Sociais

2010-11-04T11:07:00.000-07:00

Confira a última pesquisa da Abracom sobre agências e redes sociais:

http://www.slideshare.net/evasques/as-agncias-de-comunicao-e-as-mdias-sociais

Assim

2010-11-04T09:32:00.000-07:00

Dilma + Cid Moreira =

2010-10-28T13:55:00.001-07:00

Coluna - Corpo em Foco

2010-10-20T19:19:00.000-07:00

Quero agradecer. Minha última coluna no portal Corpo em Foco, publicada há 39 dias, já teve 17.839 pageviews!
Obrigada!

http://corpoemfoco.com.br/2010/09/os-segredos-do-abdomen-forte-por-quem-tem/

First Class Fight

2010-10-19T09:33:00.000-07:00

FCF - First Class Fight
Sábado! Dia 23 de Outubro no Ginásio Mauro Pinheiro, Ibirapuera.
Confira o card de lutas:

http://www.firstclassfight.com.br/cardDeLutas.php

Imperdível!

2010-10-18T20:18:00.000-07:00

2010-10-14T13:09:00.001-07:00

Give me a smile

2010-10-13T20:22:00.000-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=YXxd9l8NpHs&feature=related

Por que é triste morar em grandes cidades

2010-10-13T13:17:00.000-07:00

Gravação do programa Agenda do Centro Cultural Banco do Brasil

2010-10-11T09:47:00.001-07:00

Sono

2010-10-07T15:43:00.000-07:00

Hoje acordei com vontade de dormir. A luz gritava sobre as coisas que cobria. Tão claro... Fiquei surda de tanto ouvir.

Mais do mesmo

2010-09-30T15:31:00.000-07:00

É curioso como gastamos com máquinas fotográficas caríssimas e cheia de recursos e, na hora de clicar, não usamos nem 10% do potencial do equipamento. Por isso eu recomendo um curso de fotografia: assim você aprende a esgotar as possibilidades da sua máquina.

O superfotógrafo Dimang Kon Beu estará em São Paulo nos dias 9 e 10 de outubro para dar um curso de fotografia, das 9h às 18h. Em seus quase 30 anos de experiência, o profissional já prestou serviços com fotojornalismo editorial, institucionais, produtos, propaganda etc. Trabalhou no Estado de S.Paulo, Folha de S.Paulo, Associated Press, O Tempo, Estado de Minas, Caras, Contigo , TodaTeen, Querida, Destino, Playboy, além de empresas, assessorias de imprensa, agências de propagandas e de eventos.

Os interessados devem entrar em contato por Orkut, Facebook, Linkedin, Skype (dimang_kb), MSN (dimang@msn.com) ou e-mail ( dimang_2@yahoo.com.br ).

www.olhares.com/dimang

Ruim de Mira

2010-09-28T14:52:00.000-07:00

Então tá.

2010-09-27T20:56:00.000-07:00

Quando todos pensam o mesmo, ninguém está pensando.

Fabiana is over capacity

2010-09-23T20:56:00.000-07:00

simplesmente muito cansada. só e tudo isso.

Magui

2010-09-21T18:41:00.000-07:00

Pessoal, esse set do DJ Magui é muito bom!

http://soundcloud.com/magui/dj-magui-mixed-set-september-2010-low-bpm-mix

Atella, a estrela do reality show que ele mesmo criou

2010-09-16T18:57:00.000-07:00

Por W.F. Padovani, para o Diário de S.Paulo

Do alto de sua dissimulação contumaz, o contador, e como ele se define office boy de luxo, Antônio Carlos Atella Ferreira, principal pivô no caso da quebra de sigilo do Imposto de Renda de Verônica Serra, a filha do candidato a presidente pelo PSDB José Serra, se sente como um ex-BBB que ganha súbita fama - e, ainda que passageira, se refastela com ela.

Participante desse imaginário reality show que ele criou em sua mente, Atella se considera não apenas um big brother que saiu logo nos primeiros programas da série - mas o ganhador do prêmio máximo dela. O homem que em breve, ainda segundo a fantasia dele, cairá nos braços do Pedro Bial.

Procurado insistentemente pelo Diário de S. Paulo, e pela imprensa de todo o país, Atella, mesmo no olho do furacão de um dos maiores escândalos políticos recentes do país, viu na crise uma oportunidade de aparecer - e virar um astro. Um astro que escolhe quando e onde falar.

Num dos inúmeros contatos feitos pelo Diário, respondeu “Me liga mais tarde. Agora estou indo para Cananéia descansar um pouco”, como se estivesse realmente saindo de uma exaustiva série de TV - ainda que o destino não tenha o glamour de uma Côte d'Azur. Em outro, atacou: “Pede para a produção do jornal ligar. Ah, o jornal não tem produção. Que coisa, o César Tralli da Globo tem". Com sua repentina fama talvez Atella ainda não tenha tido tempo de contratar um assessor de imprensa que o avise que as TVs têm sim produção para realizar suas reportagens, e os jornais não.

O caos à sua volta aparentemente não o atormenta. “Na minha vida está tudo indo às maravilhas conforme a lei permite”. Ao ser questionado se, além da lei, Deus vem fazendo parte de seu dia a dia, ele proferiu uma estranha teoria de bate-pronto: “Deus não dá notícia nem vende jornal”.
E mais. “Entra no meu site que lá tem um grupo de assessores internacionais meus para dar respostas”, emendou. “São integrantes da ONU preparados para isso”. Claro que o tal site dito por ele não existe. Cai no de uma empresa de decoração e paisagismo de Niterói que não tem nada a ver com esse enredo.

Com uma inconsequente desfaçatez que talvez explique seus atos, disparou em outro momento: “Que horas é mesmo o fechamento do jornal? Às 8? Então me liga às 10.” Com seu relógio, e moral, particular, Atella segue a vida ainda sem conseguir explicar como conseguiu uma cópia do Imposto de Renda de Verônica Serra usando documento com assinatura comprovadamente falsa dela.

Mas ele, o fictício BBB de si mesmo, não está nem aí com essas formalidades da lei. Para ele, ao que parece, só importa a glória - embora no caso dele uma glória nada edificante - de celebridade. “Agora não posso dar entrevista porque tem uma TV do Japão me entrevistando para saber qual a temperatura aqui em São Paulo”, ricocheteou ele diante de uma nova insistência da reportagem.

A temperatura em São Paulo na tarde de ontem estava muito alta para o inverno. Mas certamente menos alta que o ego de Atella diante das ilusórias luzes do refletor que ele, e só ele, parece enxergar em sua direção rumo ao estrelato.

Os segredos do abdômen forte, por quem tem

2010-09-15T18:30:00.000-07:00

Minha coluna no portal Corpo em Foco. Clique AQUI para ler.

Mensagem - 2

2010-09-13T20:21:00.000-07:00

What is yours today,

belonged to someone else yesterday, and

will belong to someone else the

day after tomorrow.

You are mistakenly enjoying the thought

that this is yours.

It is this false happiness that is

the cause of your sorrows.

O que é seu hoje, pertenceu a alguém ontem,

e pertencerá a alguém depois de amanhã.

Você está desfrutando erroneamente do pensamento de que isto é seu.

A causa de seus sofrimentos é esta felicidade ilusória.

Mensagem - 1

2010-09-13T20:14:00.000-07:00

What did you produce,

which you think got destroyed?

You did not bring anything,

whatever you have, you received from here.

Whatever you have given, you have given only here.

Whatever you took, you took from God.

Whatever you gave, you gave to Him.

You came empty handed,

you will leave empty handed.

Make me eat chocolate!

2010-09-13T05:26:00.000-07:00

Herói

2010-09-08T21:26:00.000-07:00

De W.F. Padovani

Meu coração é mais selvagem do que eu
Um mistério
no meu peito de glória, paixão e desejo

Se o coração não fosse para ser um mistério
ele seria visível
- visível

Meu coração é um touro obscuro
no meu peito de glória, paixão e desejo
Me desafia
mas também
costumo
provocá-lo com um pano vermelho
- vermelho

Este tormento
em instantes vai acabar
E se meu coração for fulminado
o celebrem, eu peço, como um herói
- herói

Nova geração de comunicação móvel - 3G

2010-08-31T06:26:00.000-07:00

Caminhe o ponteiro do mouse no centro da imagem e mova em
todos os sentidos!

http://www.photojpl.com/under-the-eiffel-tower-in-360-photo/-/VYgGh9fNbR/

Desencapetamento

2010-08-25T07:23:00.000-07:00

Ando precisando deste tratamento.

Tá fácil

2010-08-21T17:19:00.000-07:00

Direto para a piscina

2010-08-18T11:27:00.000-07:00

Motorista erra a marcha (Foto: Elaine Amorim/VC no G1)

Uma moradora de um prédio de Fortaleza tentou engatar a ré no carro mas acabou engatando a primeira marcha. O carro foi para a frente e mergulhou na piscina do edifício. Apesar do susto, ninguém se feriu. O incidente aconteceu na tarde desta segunda-feira (16). O seguro foi acionado mas até o meio-dia desta terça-feira (17) o veículo continuava dentro da piscina.

José Cosmo

2010-08-15T19:28:00.000-07:00

O poder das mídias sociais

2010-08-13T22:43:00.001-07:00

http://www.youtube.com/watch?v=sIFYPQjYhv8&feature=player_embedded

Parabéns

2010-08-13T10:02:00.001-07:00

Sei que foi sem querer, mas sempre tive vontade de fazer isso...

Pela janela aberta

2010-08-11T22:05:00.000-07:00

Caio, às vezes afundo
em meu fosso de silêncio,
em meu abismo de orgulhosa cólera,
e mal consigo
voltar, trazendo restos
do que achei
pelas profunduras da minha existência.

Meu amor, e você, o que encontra
em teu poço fechado?
Traumas, dores, resignação?
O que vê, de olhos cegos,
rancoroso e ferido por mim?

Não achará, amor,
no poço em que cai
o que no alto guardo para você:
um ramo de jasmim todo orvalhado,
um beijo mais profundo que esse abismo.

Não me tema, por favor não caia
de novo em teu rancor.
Sacode a minha palavra que te veio ferir
e deixa que ela voe pela janela aberta.
Ela voltará a ferir-me
sem que você a dirija,
porque foi carregada com um instante duro
e esse instante será desarmado em meu peito.

Não sou uma pastorinha doce
como em contos de fadas,
mas uma lenhadora que compartilha contigo
terras incríveis, vento e espinhos das montanhas.

Dê-me amor, sorria para mim
e me ajude a ser melhor.
Não se fira em mim, seria inútil,
não fira a mim porque ao mesmo tempo vai se ferir.

Amanhã, apaixone-se

2010-08-05T09:06:00.000-07:00

PORQUE O DIA SEGUINTE É O DIA MAIS IMPORTANTE DA SUA VIDA!
Assista!

É no dia seguinte que sabemos se o dia de ontem valeu a pena.
É no dia seguinte que acordamos para a realidade ou dormimos no sonho.
A vida da gente começa no dia seguinte e só existe uma maneira de viver: APAIXONADO.
Por isto dance, dance como se ninguém estivesse vendo você,
Trabalhe como se não precisasse de dinheiro,
Corra como se não houvesse a chegada,
Ame como se nunca tivesse sido magoado antes,
Acredite como se não houvesse frustração,
Grite como se ninguém estivesse ouvindo,
Beije como se fosse eterno,
Sorria como se não existissem lágrimas,
Abrace como se fossem todos amigos,
Durma como se não houvesse amanhã,
Crie como se não existisse crítica,
Vá como se não precisasse voltar,
Acorde como se você nunca mais fosse dormir de novo,
Faça a próxima viagem como se fosse a última,
Vista-se como se não conhecesse espelhos,
Proponha como se não existissem as recusas,
Brinque como se não tivesse crescido,
Levante como se não tivesse caído,
Case como se não houvesse outra,
Mergulhe como se não houvesse medo,
Ouça como se não existisse o certo ou errado,
Fale como se não existisse o certo ou errado,
Aprecie como se fosse eterno,
Viva como se não houvesse fim.
Prefira ser invés de ter,
Sentir invés de fingir,
Andar invés de parar,
Ver invés de esconder,
Abrir invés de fechar.
Apaixonar-se é um exercício de jardinagem: arranque o que faz mal, prepare o terreno, semeie, seja paciente, espere, regue e cuide. Terá um jardim. Mas esteja preparado porque haverá pragas, secas ou excesso de chuvas. Se desistir, não terá um jardim. Terá um descampado.
A paixão não se vê, não se guarda, não se prende, não se controla, não se compra, não se vende, não se fabrica.
A paixão é a diferença entre o sucesso e o fracasso.
Entre a dúvida e a certeza.
Entre aqueles que gostam do que fazem e aqueles que fazem o que gostam.
Apaixonados não esperam, agem.
A paixão é o que faz coisas iguais serem diferentes.
Lembre-se que a arca de noé foi construída por apaixonados que nada conheciam de navegação e de embarcação e o Titanic foi feito por engenheiros profissionais, fabulosos, que queriam mostrar seu poder.
Amanhã, quando acordar, pense se hoje valeu a pena e APAIXONE-SE. Porque em 24 horas você vai entrar no dia mais importante da sua vida: o dia seguinte.